Productos para evitar ampollas en los pies

Las ampollas en los pies son dolorosas y pueden estar llenas de líquido, tienen la función de proteger la piel irritada. Aunque las ampollas pueden tener muchas causas, la fricción es la más común.

¿Cuál es la mejor manera para evitar ampollas en los pies?

• Mantén tu piel seca. Si tiende a tener los pies sudorosos, es más probable que le salgan ampollas


• Usa calcetines con tus zapatillas o zapatos. Esto por sí solo puede ayudar a prevenir la formación de ampollas en los pies. Prioriza el uso de calcetines que puedan absorber la humedad de la piel, especialmente para actividades deportivas en las que se suda con facilidad. Con los calcetines de doble capa Wrightsock, la fricción no se produce en la piel, sino solo entre el calcetín interior y el calcetín exterior.


• Utiliza agentes secantes como polvos de talco que puedas aplicar en los pies antes de hacer ejercicio, tienes distintos tipos según tu actividad. También puedes aplicar la crema antirozaduras nok antes de practicar deporte con un masaje.


• Si practica deportes de resistencia como maratones, senderismo, montañismo, ultrafondo... Puede fortalecer y endurecer la piel de los pies con la loción curtidora para pies.


• Entrena tus zapatos! Antes de usarlos en eventos deportivos ablanda tus zapatillas. Lo mismo ocurre con los zapatos, zapatos de tacón o botas nuevas. Asegúrate de conocerlos poco a poco antes de usarlos durante muchas horas seguidas. Si tus zapatos te rozan, aplica almohadillas para zapatos en el área donde ocurre la fricción.

Productos para ampollas en los pies

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