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Pasar muchas horas de pie, caminar durante la jornada o utilizar calzado poco adecuado puede provocar sensación de pesadez, cansancio o molestias en los pies. Es algo habitual en personas que trabajan de pie,...
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El Camino de Santiago es una experiencia única, pero también supone un reto importante para los pies. Caminar durante varios días seguidos, con diferentes terrenos, cambios de temperatura y muchas horas de actividad,...
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Las ampollas son una de las molestias más comunes cuando caminamos muchos kilómetros, corremos o usamos calzado durante varias horas. Aunque parezcan un problema menor, pueden arruinar una ruta, una carrera o incluso...
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Escoge la justa altura y grosor del calcetín
Alturas de calcetines En los Estados Unidos, las alturas de los calcetines se diferencian en "low tab" (tobillero), "quarter" (altura por encima del tobillo), "crew" (altura por debajo del gemelo) y "otc" (altura hasta...





